Hello Muggles.
Oke, sebenernya ini adalah aib. Sebenarnya ini adalah hal yang sudah lama saya sembunyikan dari seluruh social media saya (twitter, instagram juga blog ini tentu saja). Jadi sedapat mungkin setiap saya foto diusahakan agar angle nya pas. Atau berupaya pakai baju longgar-longgar yang tidak mencetak siluet tubuh. Atau berusaha menahan napas setiap foto agar tampak biasa-biasa aja, which is tentu itu pembohongan karena sebenarnya kondisi saya emang nggak biasa biasa aja. Iya guys, perut saya buncit. Belakangan ini makin parah. NOOOO WAYYY :'(
Bermula dari 2 tahun lalu, saat saya masih sibuk dengan thesis. Jadinya kan sering duduk lama ya, sampai berjam-jam gitu di depan komputer. Lalu, kayaknya bawaan stress dan berbagai faktor lainnya, akhirnya saya jadi sering banget ngemil dan makan. Gabisa diem gitu lho, duduknya. Mesti ngunyah sesuatu. di kos-kosan saya di Depok juga cenderung nyetok snack gitu buat dilahap ketika bengong atau kalau lagi mager cari makan (Iya, di kosan saya itu nggak bisa masak haha). Cikal bakal kandungan ini saat itu sudah mulai muncul.
Kemudian, saat saya mulai ngantor karena lulus CPNS awal tahun 2019 lalu, jadilah kan pegawai yang duduk seharian di depan cubicle, ngetik ini itu dan nonton ini itu. Puncaknya pas kemarin mulai wabah dan kita semua dirumahkan dan tak dibolehkan keluar rumah. Jadilah saya cuma di rumah, duduk, rebah, makan, pup, duduk, rebah, makan, pup. Siklusnya berulang terus. Jadilah kandungan saya makin membesar, pemirsa.
Awalnya semua terasa aman-aman aja sampai.... celana saya pada sempit!
HAHAHAHAHA
Lalu ya, saat sudah selesai PSBB dan kembali bertemu orang-orang, saya dikatain chubby. Dan tentu saja perut buncit yang semakin nyata ini. Hancur sudah pencitraan blogger terkenal yang langsing dan ber-rahang lancip. Sekarang triple chin gitu, melengkung banget mukanya ikut-ikutan kayak perut huhuhu
Dan tentu saja saya tidak pasrah menerima takdir ini, pemirsa. Akhirnya saya mulai rajin olahraga deh tu, sekali seminggu (itu juga cuma lari pelan berapa menit). Terus mulai diet karbo juga (jadi makan nasinya cuma sekali sehari, sisanya ganti yang lain kayak gado-gado atau makanan lainnya yang nggak terlalu banyak karbohidrat). Ngefek sih, timbangan saya jadi kembali stabil ke 60 Kg. Tapi buncitnya nggak hilang-hilang huhuhuhu
Kata orang-orang sih, kalo udah diatas 25 emang semua cowok yang bekerja emang akan jadi membuncit ya. Tapi ya gimana ya.. ini. tu. nggak. banget.
Gausah nyuruh-nyuruh sit-up atau push-up, guysss.
Saya udah sering coba, Nggak ngefek.
Malahan jadi pegel semua tu perut sama pinggang haha
Dan gausah nyuruh lari.
Saya nggak suka lari. Capeeeek.
JADI SAYA HARUS GIMANA INI PEMIRSA?
T.T
Sumber gambar :
https://www.pinterest.pt/pin/412079434640738968/?amp_client_id=CLIENT_ID(_)&mweb_unauth_id={{default.session}}&from_amp_pin_page=true
https://www.pendidik.com.my/2018/01/03/cerdas-bebas-daripada-perut-buncit/
yang penting pedeee :)
BalasHapusHhahahahha siap Kaakk!
HapusBersyukur, Ul. Itu tanda kamu lagi makmur. Duit banyak kan.
BalasHapusAlhamdulillahhh
Hapushahahahh, semua pasti merasakannya . menjadi ndud setelah 3 bulan cuma ada dirumah
BalasHapusHAHAHAH
HapusIni mah perlambang kemakmuran, bang!
BalasHapusAlhamdulillah, bang aul justru makin makmur, apalagi setelah stay at home...
Hahahahha aminnn
HapusGak papa. Om aul sama kaya Keenan, perutnya buncit, wkwkwkwkwk.
BalasHapusOm aullll, ajak Keenan ke Indomaret dong.....
Hahahaha sebel
HapusPercayalah Auuul ... , diluaran sana tuh banyak yang suka seseorang yang perutnya buncit.
BalasHapusNgga semua orang punya selera yang sama, selalu menyukai perut seseorang yang flat.
Ini beneran, loh soalnya pernah ada teman lamaku selalu seneng tiapkali ketemu seseorang yang perutnya buncit.
Kata dia, itu seksi.
AHAHHAHAHA
HapusYAKALI
wah selamat datang di pipi chabby club kayak aku aul hahhaha
BalasHapusga pa pa dong muggles, ntar juga kempis sendiri klo uda banyak pikiran #ehhhh ditabok deh mbak mbul
Hahahahah sama ya mbak mbul
HapusYaaa tumben mas Aul curhat..HaaahaaađŸ˜‚đŸ˜‚ Curhat body yang membuncit..Eehh salah perut.đŸ˜‚đŸ˜‚
BalasHapusHarus gimana??? Yaaa Fitnes yang teratur dan pola makan juga dijaga. Insyaallah kempes deh tuh perut buncit..đŸ˜‚đŸ˜‚
Gw ngalamin tahun 2017 dan butuh waktu 6 bulan buat bikin perut jadi kempes kembali..đŸ˜‚đŸ˜‚
Hhahahahaha sekali-sekali
HapusMungkin untuk solusinya, coba sering berdiri bang. Siapa tahu ngaruh
BalasHapusHahahaha
Hapuswelcome to the club wkwkwkw
BalasHapusseneng ada temennya :D
Hahaha sebel
HapusKatanya kalo perut buncit itu tanda makmur Bang Aul, jadi disyukuri saja. Teman saya ada yang pengin gendut tapi susah sekali. Padahal makannya banyak lho, tapi entah kenapa semuanya tidak jadi daging.đŸ˜‚
BalasHapusHAHAHAHHA
HapusBulat is the new sexy kak sekarang. Digandrungi ciwi ciwi lhooooo ��������
BalasHapusHahahhaha masa siihhh
HapusGapapa bang, buncit simbol kemakmuran whahahaha. :D
BalasHapushaahhaha amin
HapusHahaha. Gpp, Aul. Coba banyakin minum air putih. Jadi pas pengin makan udah kenyang duluan XD
BalasHapusDicoba mbakkk
HapusMau bilang samaan.. Tapi kayanya yg seperti ini nggak bisa dibanggain. wkwkwk
BalasHapusLagi diet gue ul, lagi ngurangin karbo, tapi paling nggak bisa tahan kalau ngeliat orang makan Indomie. Bawaannya pengen pesen juga "double portion" hahah
HAHAHAHAHHA
HapusBangga lah andaaa!
Makanya Aul, lari doong
BalasHapus#kabur
Hhahahaha sebel
HapusHahahaha kayaknya orang-orang kelamaan di rumah aja memang makin subur.
BalasHapusHhahahaha iyah
Hapuskeren atas kebanggaannya punya PERUT BUNCIT, mari kita bikin tagar #hidupbuncit
BalasHapusngga buncit ngga keren dong ah
hahaha suek
Hapusahahha, nggak papa mas.. perut buncit asal sehat.. biarin orang mo ngomong apa, tampol aja tampol, eh
BalasHapushahahaha amin
Hapuskata orang sini, buncit itu = prosperity hahahahaha
BalasHapushahahahhaa maybee
Hapuswelcome to the club masbro
BalasHapussame with me
HAHAHAHHA
HapusKayaknya gue bakal ikutin lu deh bang. Perut gue udah mulai offside juga nih. Hahahah
BalasHapusHahahahhaha
Hapushahahaha banyak benernya aul, emang kalo udah kerja kebanyakan cowok perutnya buncit dikit dikit, temen aku juga gitu lho, tenang banyak temennya di indonesia raya ini :D
BalasHapuskatanya sih selain makan atau ngemil, kebiasaan minum alkohol juga bikin buncit, tapi tiap orang beda beda efeknya ya. kalau temenku ada yang bilang begitu soalnya
Hahahahahha ya kannn
HapusWkwkwk.. nggak apa Aul perutnya buncit, benar itu ngurangi karbohidrat. Kalau nggak mau disuruh sit up atau lari, ya sering berdiri aja Aul. Tapi kata orang perut buncit menandakan kesuksesan dan kemakmuran .Yang penting tubuh sehat itu sudah cukup. Oh iya kalau bisa sich gorengan dan santan juga dibatasi. Kalau mau sich Hehehe
BalasHapusHahahahhaha amin
Hapusmakanya paman Aul,, buruan gih beli sepeda, kita gowes untuk memerangi perut buncit ini haha..
BalasHapusHahhahahahaha muahalll
Hapus